☆ママそらでご紹介いただきました

ママそら の今日の輝くママに紹介をしていただきました。

ママそら とは、
ママの輝きから明るい未来を創造するプロジェクト「ママそら」。
ママの輝きから子どもや家庭、社会を元気に。そして明るい未来へ☆ソーシャルメディアを通じて空の様に広く深く繋がりながら、ママの安心感・笑顔・輝きを応援していきます。
のぞいてみてくださいね。http://mamasola.net/

★ポールとエクササイズ &ウォーキング 参加者募集しています


ポールウォーキングって初めて

運動が久しぶり

運動が苦手

参加してみたいけど、大丈夫かな、不安だなショボーン


ポールという道具は、

普段歩くことが、より歩きやすく、よりよい歩きが出来るように、更に運動効果がアップするようにアプローチしてくれる、

頼りになる友達です。


一度やってみませんか?


体を動かした爽快感と笑顔のお土産付きの会です


●毎月 第1、3水曜日 10:30〜12:00

●集合場所 浜田山 柏の宮公園 管理事務所前

●参加費  当店のポールクラスに始めてご参加の方は 1500円 、2回目以降の方は1000円

*レンタルポール 1組 500円 (数に限りがございます)

●申し込み先 ✉️ ashimomiyabutterfly@gmail.com

☎︎050ー7130ー8064


次回開催は7月17日です